おはようございます。
内海です。
現状を変え、自分の人生を生きたい。
そのための行動を起こしたい。
と思いつつ動けなくモヤモヤしている方が
「さあ、始めよう」と行動の最初の一歩のきっかけになればと毎日執筆しています。
それでは、本題です。
何事も基本は「考えなくても出来る」レベルで体に染み込ませる事が重要です。
ロックダンスを習い始めて3年ほどになります。
色々な技を覚えても大事なのは基本だと実感しています。
ノリは体が自然と反応する事で生まれます。
が、これは反復練習以外ないのです。
振りつけは頭で考えて体に覚えさせます。
が、振り付けばかりになるとノリが無くなります。
見ている人に伝わらなくなります。
私たちオヤジーズでは与えられた振り付けを踊るのをお遊戯といっています。
（オヤジーズとは私がリーダーを務める平均年齢６２歳のおじさんばかりのロックダンスチームです。）
仕事であれば、対人での挨拶や職場の整理整頓などになります。
これらも反復して体に染み込ませるしかないのです。
だから、コミュニケーションスキルや生産性の向上以前に取り組むべきなのです。
あなたは基礎を反復練習していますか？
無理せず出来る小さな一歩を、
「さあ、はじめよう」
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