いつかああしたい。
いつかこうなりたい。
では、いつまで経ってもいつかはやってきません。
一番分かりやすいのがダイエット。
〇キロ痩せたい。
と思っているのに、肝心の「いつまでに」が抜け落ちています。
が、なかなか出来ません。
私は４~６月で６キロ太りました。
仕事はリモートで、出張もなく家をほとんど出ないので当然ですね。
自粛解除になったので７月中に３キロ痩せると決めました。
（あまりにも急激に痩せるとパワー不足になるためです。）
とは言え、以前のようにダンススクールに通うのは憚られます。
朝食抜き、炭水化物減の摂取カロリーの食事対策とチャリの消費カロリー対策で３キロ減させました。
あと１０日なのでもう１キロくらい絞ります。
分かっちゃいるけどなかなか出来ないのは、
「いつまでに」を決められないからです。
やろうと思いつつ先延ばしにしている事は何ですか？
「いつまでに」を決めて小さな一歩を、
「さあ、はじめよう」