おはようございます。
人は生きていれば口癖を持つものです。
今まで生きてきた価値観や教養がつい言葉として出てしまいます。
「みんな、そうしてる。」と一般化したり、
「○○さんもそう言っている。」と責任回避したり、
「なんで、自分だけ。」と被害者妄想を持った言葉を発したりしています。
「私はこう思います。」と明確な意思表示をするのは決断の回数に比例しています。
そのような口癖を発する人は苦しい経験を乗り越えてきた証拠です。
自分が、抽象的、一般化する口癖を持っていたら要注意です。
自分の頭で考えなくなっています。
普段何気なく使っている自分の言葉、口癖を録音して聞いてみましょう。
意外な口癖を使っているかもしれませんね。
無理せず出来る小さな一歩を、
「さあ、はじめよう」
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